Partager l'article ! taboulé printanier: pour 1 personne:7 PP 60g de semoule a couscous ...
| Mai 2012 | ||||||||||
| L | M | M | J | V | S | D | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |||||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | ||||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||||
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | ||||
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||
|
||||||||||
pour 1 personne:7 PP
60g de semoule a couscous
1 tomate
4 radis
1 tronçon d'environ 5 cm de concombre
1 cc d'huile
1 cc de jus de citron
1 CS d'oignon rose haché
1 CS de menthe
Mettre la semoule dans une tasse pour la mesure,mesurer la même quantité d'eau bouillante.
Verser la semoule dans un saladier,mouiller avec l'eau chaude,saler et laisser gonfler
Ebouillanter et peler la tomate,l'épépiner et la couper en cubes.
Emincer finement le concombre et les radis.
Verser l'huile sur la semoule,puis l'égrenner
Ajouter le jus de citron,les dés de légumes,l'oignon et la menthe ciselée
Poivrer ,mélanger et laisser au frais au moins 1 heure avant de déguster
Derniers Commentaires